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Carrefour Santé

Sommeil

Dénomination Exposition n°8
Nom Sommeil
Support
Exposition n° 8
15 panneaux plastifiés
Format : L 60cm x H 80cm
 
Exposition n° 8bis / 8bis 2
15 panneaux plastifiés
Format : L 42cm x 60cm
 
Thème et objectif
Faire connaître au public la thématique du sommeil (ses troubles, le ronflement, les somnifères, …). Proposer aux visiteurs des ateliers de relaxation et faire découvrir au public les techniques de détente et de respiration.

 
Descriptif
1. Le sommeil : un besoin vital

2. A chacun son sommeil

3. Connaître son sommeil

4. Les différentes phases du sommeil

5. Notre organisme fonctionne par cycles

6. Le sommeil est nécessaire
7. Avant de dormir

8. Mais aussi...

9. Pour bien dormir, mieux vaut éviter

10. Le sommeil dépend des événements vécus dans la journée

11. Les troubles du sommeil

 
Aperçu
 

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